Renascimento

É um método de respiração consciente, capaz de promover um profundo autoconhecimento e autodesenvolvimento através de uma integração neuro corporal.

Renascimento permite o processo de ressignificação nos mais diversos aspectos da vida, inclusive do instante em que viemos ao mundo.

O ato de respirar conscientemente traz o poder de novos significados da nossa história e, ao mesmo tempo, gera novos espaços para manifestarmos o ser espontâneo e criativo que nós somos.

Acumulamos bagagens neuro emocionais positivas e negativas. As positivas nos levam para frente com passos firmes, enquanto que as negativas nos deixam presos no passado de forma inconsciente. Essas bagagens negativas agem de três formas em nosso sistema:

    Cria resistência ao acesso;
    Faz com que repitamos erros no presente;
    Nos prende a padrões.

A prática de Rebirthing inspira segurança e permite que aquilo a que estávamos resistindo venha à tona e possa ser percebido através de outra perspectiva e a pessoa renasce se sentindo mais leve e confiante. Neste ponto, acontece uma reavaliação da nossa própria história, nos liberta dos padrões e traz confiança para agir com base nos aprendizados.

A respiração consciente é uma prática simples e segura, rapidamente acessível a todas as pessoas e que pode ser utilizada a qualquer instante para torná-lo mais consciente e presente na vida, integrada ao sistema neural e corporal.